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胯下滚球接力

时间:2018-03-06 08:21:19  来源:  作者:丁彩艳

(一) 开始准备MWW千赢国际网页版

1、四路纵队集合MWW千赢国际网页版

观察队形,检查人数。MWW千赢国际网页版

2、(师)向同学问好。 (生)向老师问好。MWW千赢国际网页版

宣布本课内容要求。 (生)认真听讲,积极思考。MWW千赢国际网页版

3、两路纵队围绕篮球场慢跑4圈。MWW千赢国际网页版

4、随老师一起活动全身各个关节。MWW千赢国际网页版

各组做徒手操 MWW千赢国际网页版

 1)伸展运动        4x8MWW千赢国际网页版

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 2)体侧运动        4x8MWW千赢国际网页版

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 3)体转运动        4x8MWW千赢国际网页版

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 4)腹背运动        4x8MWW千赢国际网页版

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5)弓步压腿        4x8MWW千赢国际网页版

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6)侧压腿          4x8MWW千赢国际网页版

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7)跳要运动        4x8MWW千赢国际网页版

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(二) 活动开始 胯下传球。MWW千赢国际网页版

活动前首先我们来做个小游戏(穿过小树林),这是热身也是个准备活动(穿过小树林)。在舒展身体的时候,注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位,因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关,同时通过游戏,孩子们和球自然地成为好朋友。MWW千赢国际网页版

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(三) 将学生分成人数相等的四组MWW千赢国际网页版

(1) 教师讲解比赛规则MWW千赢国际网页版

每一组的第一名同学拿球运至底线返回,回来后从队形前排同学胯下传出。其他同学双脚开立站立,前后距离适当,站成一条直线。若球碰到组员的腿部,组员可以积极帮助,保证球快速通过到最后一名队员的手中。最后一名拿球迅速运球到终点交给开始第一名的同学拿球高举。第一轮游戏结束MWW千赢国际网页版

(2) 活动中教师巡回指导MWW千赢国际网页版

(3) 语言激励学社MWW千赢国际网页版

(4) 第二轮游戏开始( 如上述)MWW千赢国际网页版

 6)根据个人MWW千赢国际网页版

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分组如图MWW千赢国际网页版

X    X    X   X            活动要求:MWW千赢国际网页版

X    X    X   X                 1注意安全,互帮互助。MWW千赢国际网页版

X    X    X   X                 2展现自我,交流竞争。MWW千赢国际网页版

X    X    X   X                 3严格遵守规则。MWW千赢国际网页版

X    X    X   X                 4相互鼓励。根据个人能力加快速度。MWW千赢国际网页版

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1、听老师的要求:双手抱球,从胯下传给后面的同学,后面的同学像这样依次往后传。(师示范)MWW千赢国际网页版

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 2、让生练习胯下传球。MWW千赢国际网页版

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 3、师提问:要想传的快,需要注意什么?(生回答,师补充)MWW千赢国际网页版

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 4分组比赛,看哪一组传的快。MWW千赢国际网页版

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 5师表扬传的快的小组,鼓励其他的小组努力。MWW千赢国际网页版

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(四) 师总结:今天我们这节胯下传球体现了小组合作的精神,课后思考一下你们还有什么玩法下节活动课我们一起探讨再来玩。MWW千赢国际网页版

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